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练习篇-杨式太极拳推手和散手诠释
¥21.8(7.8折)定价:¥28.0本书主要内容有杨式太极推手与散手技法概述，杨式太极推手的定步推手（包括定步单推手的单手平圆推手法、单手立圆推手法、单手侧圆推手法等和定步双推手的四正推手法等），活步推手的合步步法、套步步法等，大捋(即四隅推手)，以及杨式太极散手对打的图解与注释说明。内容丰富精当稀缺，图文并茂，见解精辟，具有很强的实践指导意义，是一本有相当高水准的著作，在目前太极图书的市场上可谓是凤毛麟角，无论是对太极爱好者还是该领域的研究人员都具有启发性,也是一本有
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老年人叶问咏春拳教程
¥26.6(7折)定价:¥38.0老年人叶问咏春拳教程是专为老年人设计的叶问咏春拳入门学习指导书，由叶问宗师第三代传人、武术名家周光远指导及示范。书中介绍了咏春拳的历史发展和招法原理，接着采用真人展示、分步图解的形式，对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路小念头的练习方法和要点进行了细致讲解。此外，本书配有咏春拳的基础套路小念头的演示视频，可以帮助老年人快速领会咏春拳的技法要领，提升锻炼效果...
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艺术体操项目中舞蹈语汇的编排与解析
¥47.6(7折)定价:¥68.0本书主要从艺术体操项目中舞蹈语汇的编排与解析等方面展开研究与分析，比较了各类艺术体操项目中舞蹈语汇的编排的情况。通过多层次、多维度的舞蹈语汇研究，指导舞者丰富自身舞蹈知识及技巧，引导舞者逐步实现自主创编...
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中国少数民族体育文化通论
¥17.0(3.4折)定价:¥50.0本书作者以田野考察、实地调研与历史资料分析等多种研究方法；从文化学、民族学、体育学等学科的综合视角探索中国少数民族体育形成的文化源流、文化特征...
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标准数独完全教程:从入门到精通
¥29.9(6折)定价:¥49.8本书主要针对刚入门的数独爱好者编写的, 全书分为11章, 包括九字格常规数独、对角线数独、“王”字数独、中心对称互补数独、异形数独、连体数独、大小和奇偶数独等...
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2019年度山东省城乡居民体育消费报告
¥27.3(7折)定价:¥39.0在社会主义市场经济改革的进程中，体育消费业已成为一个日益重要的消费市场，体育产业伴随体育市场的形成与发展，将对扩大国内需求、推动经济增长产生日益重要的影响，促进体育消费是发展体育产业的必由之路。在政策东风、群众需求、资本驱动的多维因素下，近些年我国体育消费得到了靠前的关注。山东省作为体育强省，更加重视居民的体育消费。 本书采取实地考察、问卷调查、资料调度、座谈交流等形式，广泛调研了山东省各地市城乡居民的体育消费行为，通过调研数据全面分
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标准数独技巧说明全集
¥34.8(6折)定价:¥58.0本书是一本数独进阶书, 讲述了由易到难的数独解题方法: 排除法、唯余法、区块法、数对法、数组法、鱼结构、单链结构、XYwing/XYZwing、代数法。如果你还是一个数独小白, 那么这本书有助于你走上数独入门之路。如果你已经有一定的基础, 这本书也可以帮助你打通任督二脉, 在解题逻辑和分析的严谨性上有所提升...
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普通高校体育选项课教程
¥45.6(7.8折)定价:¥58.5本书共两篇，上篇“体育基础理论”内容包括体育概述、体育的社会功能、体育对健康的价值、如何获得运动技能；下篇“体育专项理论与技术”介绍了足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球等运动的理论与技术...
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看图学打叶问咏春拳-(二维码视频教学版)
¥27.9(7折)定价:¥39.8叶问宗师的第三代传人，武术名家亲自示范指导 零基础、轻松学！ 基础身形、手法、掌法、拳法、脚法、腿法、散式、肘部攻击、小念头、功力训练、实战运用 近千幅多角度实拍图，分步骤演示技术动作 局部特写放大展示动作细节，轻松掌握正确技击要点 详细解析各技术动作的实际应用方法，帮你提高技击水平，并能够在日常生活中巧妙进行防身应用 扫二维码即可免费观看完整套路教学视频...
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网球运动解剖学(第2版)
¥74.9(7.5折)定价:¥99.8网球运动解剖学 以四色图片辅以运动原理讲解，从网球运动员的肩部、手臂和手腕、胸部、背部、核心、下肢等身体部位分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，还对常见运动损伤的预防与恢复进行了深入讲解，以帮助读者有针对性地进行网球运动肌肉训练，有效提升运动技能...
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我国体育锻炼等级标准研究
¥53.9(5.5折)定价:¥98.0本研究运用多种研究方法，从“全民健身”“健康中国”等国家体育战略高度，科学谋划、精心设计，在统合3类标准的基础上，依据身体素养理论，统一评定指标，重构我国体育锻炼等级标准体系，以期贯通体育锻炼的“业余等级”与竞技体育的“专业等级”，实现体育发展双轮（群众体育与竞技体育）驱动的“一体化”格局。宏观层面上，统筹协调3类标准的各方利益关系，创新体育治理机制，处理人民日益增长的健康生活需要和体育不充分、不协调发展之间的矛盾；中观层面上，相关部
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叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩
¥27.9(7折)定价:¥39.8叶问咏春拳套路接近图解 是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书，由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。《叶问咏春拳套路接近图解：小念头、寻桥、标指及木人桩》第 一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展，第 二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法，第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、寻桥、标指及木人桩。从第 二章开始，《叶问咏春拳套路接近图解：小念头、寻桥、标指及木人桩》以真人展示、分步图解的方式，
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新编大学体育与健康
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0本书主要内容包括: 体育与健康基本知识 ; 体育锻炼 ; 大学生体质健康标准 ; 运动性病症及运动损伤 ; 运动处方 ; 田径 ; 乒乓球 ; 羽毛球 ; 足球 ; 篮球 ; 排球 ; 气排球 ; 网球 ; 游泳 ; 武术等...
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新编大学生体育与健康
¥27.4(7.2折)定价:¥38.0本书内容分为理论知识篇和运动实践篇, 共15章。理论知识篇围绕体育与健康的内容, 深入浅出地阐述了体育与健康、体育教学与大学生体质健康标准、体育锻炼与运动损伤以及体育竞赛等内容 ; 运动实践篇的内容不仅包括传 车奶锞丁⒆闱颉⒗呵颉⑴徘颉⒂鹈颉⑵古仪颉⑼颉⒂斡...
